Negle

Svage, skrøbelige: Du kunne mangle Silicium / Kisel, Calcium, Jern.

Længdegående striber / folder: Du kunne mangle Vitamin A.

Går let i stykker: Du kunne mangle Vitamin A.

Skøre og plettede: Du kunne mangle Zink.

Skøre: Du kunne mangle Silicium.

Sprøde, glansløse flade eller skeformede: Du kunne mangle Jern.

Nedsat vækst: Du kunne mangle Mangan.

Tab af negle: Selenforgiftning.

Et lille trick: Neglerodsbetændelse: 50 g katost i blød natten over (koldt vand). Opvarm det (fod / -håndbad) i 20 min. Morgenfruesalve.